Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga adalah gaya modern latihan yoga aerobik yang dinamis yang mengkoordinasikan gerakan mengalir antara satu postur ke postur diimbangi oleh praktek peregangan serta pernapasan yoga, melepaskan racun tubuh, memberi sensasi bugar pada tubuh secara keseluruhan.
Cocok untuk : Pemula, Lanjutan, Mahir.